
Mindfulness y conexión prenatal: cómo crear un vínculo profundo con tu bebé desde el vientre
Durante el embarazo, no solo crece un nuevo ser dentro de ti… también nace un vínculo único, poderoso y transformador: el lazo entre mamá y

Durante el embarazo, no solo crece un nuevo ser dentro de ti… también nace un vínculo único, poderoso y transformador: el lazo entre mamá y

El embarazo es una etapa transformadora, pero también puede venir acompañada de estrés, ansiedad e incertidumbre. Por eso, cada vez más mamás recurren a la

Dormir bien durante el embarazo puede ser un verdadero desafío. Entre el crecimiento del vientre, las ganas constantes de ir al baño y las molestias

1. No existe una cantidad segura de alcohol El CDC no ha identificado ningún nivel de consumo que sea seguro durante el embarazo o mientras

Tu alimentación durante el embarazo es clave para el desarrollo saludable de tu bebé. Algunos alimentos pueden parecer inofensivos, pero podrían representar riesgos para ti

Durante el embarazo, el cuerpo de una mujer no solo cambia físicamente, también se transforma emocionalmente. En medio de citas médicas, preparativos y nuevas sensaciones,